zip:デスクチェア快適術!ゼロポジ座り・高機能椅子の紹介

5月28日のzip特集は、おうちデスクチェア

 

椅子の正しい座り方(ゼロポジション)

  1. 骨盤をまっすぐに立たせる(座骨に左右均等に重心をかける)
  2. 胴体と太ももの角度を110度にするように椅子の高さを調整する

 

エルゴヒューマン

 

 

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