家事ヤロウ!!!クリームチーズボール＆まるごとレタスのレンチンポトフ＆なすユッケ＆コンビーフカレー！

８月２６日の家事ヤロウは、簡単激ウマ!レンジ入れるだけ飯

コンビーフカレー

1. コンビーフ１缶+カレールー１かけ+野菜ジュース２００ｍｌを耐熱容器に入れる
2. ラップをして電子レンジで４分加熱する
3. カレールーがとけるまでかき混ぜる
4. あとはごはんにかけるだけ！

コンビーフが牛すじ煮込み風カレーになる

なすユッケ

1. ナス2本に両端にフォークで穴をあける
2. ラップをして電子レンジで3分加熱する
3. ナスを氷水で冷やし、ナスを細かく裂く
4. 焼肉のたれ大さじ１+味噌・ごま油各小さじ１+うま味調味料少々を入れて混ぜる
5. 卵黄を真ん中にのせて、小葱とゴマをちらしてできあがり

まるごとレタスのレンチンポトフ

1. レタス1玉の中心をはずして耐熱皿に入れる
2. 顆粒コンソメをかける
3. ベーコンを放射状におく
4. カマンベールチーズをベーコンで包む
5. ホワイトソース100ｇをかけて
6. 電子レンジで9分加熱する

クリームチーズボール

1. クリームチーズ200ｇを耐熱容器に入れてラップをして電子レンジで30秒加熱する
2. 砂糖大さじ２+レモン汁小さじ２を入れ混ぜる
3. 冷凍庫で1時間冷やす
4. クリームチーズを丸める
5. 保存袋にクッキー4枚を入れて細かく砕く
6. 丸めたクリームチーズに砕いたクッキーをまぶしてできあがり

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