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チコちゃんに叱られる!眠くなるとあくびが出るのは何故?

 

眠くなるとあくびが出るのは何故?

 

脳の温度を下げるため

脳の温度は37度前後。脳の温度が39度を超えると脳細胞が死滅するおそれがあるので、それを防ぐために脳の温度を下げようとあくびが出る。

 

眠いのを我慢すると、頑張って我慢しようと脳の温度が上がってしまう⇒脳を守るためあくびがでる。

 

あくびの効用

  1. 口から外気を取り入れる
  2. 喉周りの血管を冷やし血液を冷やす
  3. 脳に運ばれ、冷えた血液が温まった脳内の血液を押し出し脳の温度を下げる

 

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