子どもは寝相が悪いのは何で？
よく眠れている証拠
- 寝ている時に姿勢を制御する機能が未発達なため
- 体が動くのは深い眠りから浅い眠りにうつる時
- 「子どもの寝相の種類」
- 王様型（手を上に上げる）
- 半胎児型（利き腕を下に横を向いて寝る）
- スフィンクス型
注意
寝相を矯正するのは、成長を妨げる可能性があるのでなおさないほうが良い
布団をはいだのをかけなおすもＮＧ
子どもはお腹が冷えやすいので腹巻をしたほうが良い
MEMO
大人の寝相が悪いのは・・・寝不足やお酒の飲み過ぎが原因の人が多い
チコちゃんに叱られる！何故子どもは寝相が悪い？
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