毛穴の種類
- 開き毛穴:水分不足・乾燥
 - つまり毛穴:皮脂が過剰に分泌
 
毛穴ケアの掟
- 毛穴のケアはごわつき・くろずみがでてきてから。頻繁にやらない
 - とにかくケア後は乾燥させない
 
ピカ子さん流 フェイスマッサージ
- オイルマッサージがおすすめ(by ピカ子さん)
 - 500円玉大のオイルを全体にぬり、こめかみ・ほお骨の下のツボを押す(15秒)
 - 目元は力を入れずに薬指をつかって
 - 中指と薬指をつかって円を描くように中から外へ
 - 仕上げは水をスプレーし、コットンでふき取る
 
綺麗を作るメッセージ
- 油分宝! やり過ぎ注意!
 - 血液は最大の美容液!
 
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