名医のTHE太鼓判!布施博さんの痛風の原因

アルコールの過剰摂取をやめたのに痛風が再発！果たしてその原因は？

痛風の原因

• 運動による脱水⇒血中の水分が減って尿酸の濃度が高くなる
• 無酸素運動⇒筋肉からプリン体を多く作ってしまう
• プリン体が多い食品⇒鰹節・牛レバー・魚卵・ちりめんじゃこ

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