スパイス
- わさび・からしなど
- スープカレーがおすすめ！
朝カレーが代謝アップにおすすめ！
スープカレーをつくり置きしてスープとして毎朝食べるのがおすすめ！
昆布
- 脂肪を燃やしてくれる
- ヌルヌル成分が脂肪吸収を抑えてくれる
主治医が見つかる診療所：医師がすすめる脂肪を減らすおすすめ食材
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朝カレーが代謝アップにおすすめ！
スープカレーをつくり置きしてスープとして毎朝食べるのがおすすめ！
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