今回のテーマは「ニオイ」。さまざまなニオイのメカニズムや、手軽にできる対策を紹介します。
ミドル脂臭
- 最新の研究で見つかった、「汗臭」「加齢臭」につづく「第３の体臭」が、「ミドル脂臭」
- 汗に含まれる乳酸を、皮膚の常在菌が分解してできる「ジアセチル」と皮脂が混じり合ったもの
- ３０～４０代でとりわけ強くなる
- 特に後頭部がにおうため、自分では気づきにくい
- 枕の匂いや枕の変色がある人は、それってミドル脂臭かも
- 男性のほうが強いが女性も注意が必要！
- 汗の臭いより近く、周囲に広がりやすい
ミドル脂臭の対策
- ニオイを抑えようと、ボディーブラシなどでゴシゴシこするのは、実は逆効果！
- 皮脂の分泌が活発になり、よけいにミドル脂臭が強くなってしまう
- 泡で優しく耳の後ろを洗うのが有効
クエン酸風呂
- お風呂に、食用クエン酸をスプーン２，３杯を溶かして入浴
- お風呂のお湯を弱酸性に保つ
クエン酸を含まれる食材を食べて予防！
- 梅干し
- 酢の物
- 柑橘類など
ミドル脂臭＆加齢臭にも効果的！
加齢臭・ミドル脂臭の違い
- ミドル脂臭：後頭部から出る・汗腺から出る
- 加齢臭：全身から出る・毛穴から出る
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