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ハナタカ優越館:風邪予防に効果的なうがい方法

 

風邪予防に効果的なうがい方法

  • うがいをするなら、ぬるま湯でしなさい
  • 冷水でうがいする白血球の動きがにぶくなるので、ウィルスをやっつける力が鈍る
  • 冷水でうがいをすると粘膜が傷つく場合も
  • ぬるま湯なら、免疫力が上がって風邪予防になる
  • 緑茶でのうがいもおすすめ
  • うがいは長い時間したほうが良い

 

 

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ただしインフルエンザにうがいは効果が薄いと言われている

 

ハナタカ優越館:インフルエンザ予防にうがいは効果が薄い?

 

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