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有吉、やってみよう!自転車やってみよう!

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今回教えてくれるのは「自転車」

安田大サーカスの団長・実家が自転車屋さんのv6の長野さん・ツールドフランスにも挑戦したモデルさん

 

今回使用の自転車は・・・

 

トレック

 

ジャイアント

 

ピナレロ

 

 

 

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自転車を乗る時には・・・

  • 自転車を乗る時は、擦れるので、基本ノーパンでウエアを着る
  • すね毛をそると空気抵抗を7%減になので、つるつるにする
  • チャリはNGワード。バイク若しくはロードと呼んで欲しい!(by 団長)
  • 坂道を上る時に腕を持ち上げるように使うと少しラクになる
  • 休憩はし過ぎると余計疲れるので2,3分がいい

 

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