渡部絵美さんの場合・・
- メタボの人がドライアイになりやすい
- ダイエットしたら視力が戻ってきた
- マイボーム腺がぼこぼことして腫れあがっている(つまっている）
MEMO
目も臓器なので、太ってしまうと体調が悪くなることもある
マイボーム腺の詰まりの原因
- 目の周りを洗わない
MEMO
綿棒にお湯をつけて優しく拭くのが良いマイボーム腺の詰まりが取れて、ドライアイの改善やまつ毛の育成に良い
目が良くなるのは遠く見る
- 遠くを見ると瞳孔が広がるので、黒目が大きくなる
- 緑を見てもリラックス効果はあるが、視力回復効果はない
暗いところで本を読むと目が悪くなるというのはウソ
- 目が疲れることはあっても視力が衰えることはない
- 読書で目が悪くなるのは目と本の距離。近すぎると視力低下につながる
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