2月2日のあさイチ　くいずとくもりのテーマは　お麩   お麩のスペアリブ風 車麩8枚を水で戻し、ほぐして帯状にする ゆでて片栗粉をまぶしたごぼうにお麩巻く 溶き卵にくぐらせ、片栗粉をまぶす フライパンで揚げ焼き … 続きを読む あさイチ：お麩のスペアリブ風！