目次牛乳納豆茶漬け医師おすすめ納豆の食べ方 牛乳納豆茶漬け ごはん1膳に納豆1パックをのせる お茶づけの素半袋をかける 冷たい牛乳１５０ＣＣをかけたら出来上がり   医師おすすめ納豆の食べ方 納豆 … 続きを読む あさチャン：牛乳納豆茶漬けの作り方！納豆の賢い食べ方