8月27日のあさイチは災害時に役立つプチサバイバル術 少ないお水で作る料理レシピです。 目次そうめんスープ災害時の米の炊き方牛丼の具の作り方美味しい災害食レシピ保冷剤で災害用トイレの作り方 そうめんスープ 具材を細かく刻 … 続きを読む あさイチ：災害時のお米の炊き方（ポリ袋でお米を茹でる）＆そうめんスープの作り方！節水に役立つ災害食