7月23日の今でしょ講座は夏の正しい水の飲み方検定 目次軟水と硬水の違い熱中症により効果的な水は？夏太り対策には？寝る前に飲むほうが良いのは？こうじ水水ゼリーの作り方 軟水と硬水の違い ミネラル（マグネシウム・カルシウム … 続きを読む 林修の今でしょ！講座：こうじ水の作り方＆軟水と硬水の飲み分け術