7月23日の今でしょ講座は夏の正しい水の飲み方検定 目次1日に必要な水の量水分補給の正しい飲み方熱中症を予防にするには？かくれ脱水水ゼリーの作り方硬水と軟水の飲み分け方 1日に必要な水の量 体重×30ml 60kgの人は … 続きを読む 林修の今でしょ!講座：水ゼリーの作り方！水の苦手な人の水分補給に。～夏の正しい水の飲み方