おならがでにくくなる焼き芋の食べ方 焼き芋は皮ごと食べる デンプンを消化する時にガスが出るが、皮に含まれるレジスタントスターチなど腸内環境を整えるのに良い栄養素があるので、ガスがでにくくなるかも   スポンサー … 続きを読む ハナタカ!優越館：おならがでにくくなる焼き芋の食べ方