11月6日のたけしの家庭の医学の高血糖を防ぐ科は、最新研究でわかった高血糖を防ぐにはビタミンＤが重要な栄養素。 がしかし、現代人はビタミンＤが不足がちだという   目次ビタミンＤの健康効果ビタミンＤたっぷり含む … 続きを読む たけしの家庭の医学：きのこのビタミンＤが高血糖を防ぐ！