寒くなってきた今こそ食べるべき、魚の缶詰   目次魚の缶詰のよいところ缶詰のさばと生のさばの栄養効果の差ＤＨＡＥＰＡサバ缶の汁の利用方法サバ缶×マヨネーズ×玉ねぎ（さばサラ）栄養価の高いサバ缶の見分け方サバ缶の … 続きを読む 林修の今でしょ!講座：さば缶のすごいパワー！さばサラレシピで骨折・肥満対策パワーアップ！