阪神淡路大震災をきっかけに、災害食も美味しく進化されてきた。 アレルギーや高齢者向けのものも沢山開発されてきた 目次被災地での食事で大事なこと災害食の３つのＳＴＥＰポリ袋で簡単！乾物でサラダ　便秘解消血液さらさらサバ缶カ … 続きを読む ごごナマ：災害食（非常食）をおいしく食べる！ポリ袋で簡単美味しいレシピ（乾物サラダ＆サバ缶カレー＆だし巻卵）