11月20日の林先生の今でしょ講座のテーマはみかん！ 最新研究でわかった動脈硬化・骨粗しょう症・冷え性・肥満を防ぐ食べ方＆選び方！ 1000人を10年調査（三ケ日研究）してわかったみかんの真実！ 目次1日3個のみかんが血 … 続きを読む 林修の今でしょ!講座：みかんを毎食後に1個(1日合計3個）食べると血管を老けさせない！＆甘いみかんの見分け方