「 テレビ 」 一覧

得する人損する人:ウル得マン白菜まるごと30分クッキングwith斎藤工&高橋一生

  特損レシピのテーマは、「白菜」今回はすべて昆布茶で味付け 斎藤工さん・高橋一生さんもお手伝い♪   白菜の部位ごとに使い方を変える 白菜の根元を切る(切り株):煮ると甘みが出る …

得する人損する人:Yシャツラクラクアイロン技!首元のヨレヨレのアイロンで復活技

2018/02/15   -得する人損する人

  Yシャツのラクラクアイロン技 襟:両端から中央へ向けてアイロンをかける 袖口:丸い形をキープしたまま、裏から真ん中・左右の3回あてるだけ 前たて:裏からアイロンをかければボタンが邪魔にな …

あさイチ:若くても発症!心筋梗塞!医師が実践!心臓病の予防方法

2018/02/15   -あさイチ

  心筋梗塞の症状 みぞおちをぐーっと押される感じ 階段を上る時に身体が重く感じる・息切れする 胸の肋骨のあたりがグーっと押されて気持ち悪い感じ 2,3か月前くらいから兆候が出る 狭心症と症 …

あさイチ:若くても発症!更年期に多い意外な心臓病!微小血管狭心症

2018/02/15   -あさイチ

若くても発症!意外な心臓病   狭心症:心臓の血管が細くなる 心筋梗塞:心臓の血管が詰まって壊死してしまう   更年期に多い謎の狭心症 ノドや胸や背中の痛み 徐々に痛みの感覚が短く …

それマル新常識:名店!分とく山の野崎流きんぴらごぼう&豚汁&煮ない煮魚の作り方

2018/02/14   -テレビ, 料理レシピ

  野崎流きんぴらごぼうのポイント きんぴらごぼうは、皮をむいてはダメ! ごぼうはたわしで洗う(皮にうまみが多いので) にんじんも皮をむかず、皮回りのみを使う ごぼうは水にさらさない!(アク …

それマル:納豆の栄養を効率的に摂取する方法&格上げ納豆バタートーストレシピ&日本一高い納豆

2018/02/14   -テレビ

  納豆の栄養を効率的にとる方法   1.骨粗しょう症予防の食べ方 冷蔵庫から出して、常温で20分置いてから食べる 冷蔵庫では納豆菌が休眠しているので常温に戻してから食べる &nb …

それマル新常識:毒だしうがいのやり方

2018/02/14   -テレビ

風邪予防に最近話題の毒だしうがいのやり方です。   30ミリリットルの水を口に含む 口をしっかりと閉じ、水を上あごの前歯に向けて強く、速く10回ぶつける 水を吐き出す このやり方を、下の歯・ …

趣味どきっ!お弁当大百科:から揚げなますかけレシピ

  お弁当のおかずといえば、卵焼きに唐揚げと2大横綱! たれにしっかり漬け込んでしっかり味をつけたから揚げを紅白なますでさっぱりと。 衣は薄いほうが冷めてもさっぱり美味しく味わえます。 &n …

趣味どきっ!幕末維新メシ:薩摩風ちらしずし~大久保利通の癒し飯

  2月14日の趣味どきっ!幕末維新メシ第2回は大久保利通の「鹿児島のすし」 第1回の西郷隆盛のパワーフードに引き続き、大久保利通の愛したご飯。 大河ドラマでは、瑛太さんが演じています。 & …

林修の今でしょ講座:つまずく4大原因解説

2018/02/13   -テレビ

  つまずき4大原因   1.ふくらはぎの筋肉の減少 ふくらはぎの筋肉が減り、むくみが発生する  対策:大股で歩く!(普段の歩幅よりも靴1足分大きく歩くように意識する) &nbsp …