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あさイチ:春風亭昇太師匠の簡単うまうま親子丼レシピ

 

春風亭昇太師匠の簡単うまうま親子丼

  1. 焼き鳥の缶詰を温める
  2. 生卵を白身と黄身に分ける
  3. 白身をメレンゲ状にする
  4. あつあつご飯の上にメレンゲをのせる
  5. その上に温めた焼き鳥缶をのせる
  6. 中央に黄身をのせてできあがり

 

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ひじき・豆・ツナの3缶王サラダ

  • ひじき・豆・ツナ缶を用意する
  • 麺つゆ・マヨネーズを混ぜてかけてできあがり♪
  • お好みで茹で卵スライスをトッピング

さとう先生曰く、ブロッコリーをプラスすれば栄養完璧!

 

 

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