世界一受けたい授業:急増する若者の健康異常(腰痛・口臭・無呼吸症候群)

 

今までは大人の病気と思っていた病気が子供に急増!

 

 

子どもの腰痛

  • ランドセルの中身が昔と比べ30%重くなっている

 

若者の難聴

  • 約11億の子どもが難聴危機!
  • イヤホンで大音量聞き続けているため
  • 1日の使用は2時間を限度に!

 

若者の口臭

  • 原因はスマホ!⇒スマホを見続けると下を向くので唾液が出にくくなる
  • 30分に1回は唾液腺を刺激する
  • 小まめに水分をとる

唾液腺マッサージのやり方がはこちら⇒https://kininaruthing.com/2336.html

 

 

若者の睡眠時無呼吸症候群

  • 小顔⇒あごが小さいので気道がふさがるため
  • 鏡を使ってあっかんベーをしてのどの奥が見えればOK! 見えないと気道が狭く睡眠時無呼吸症候群の可能性あり
  • 睡眠外来を受診してマウスピースを作ってもらうと良い

 

若者の脅迫神経症

  • 異常に手を洗う
  • 家の施錠を何度も確認
  • 消耗品の過剰ストック
  • 不安を解消すると症状が軽減する

 

若者の色覚異常

簡単チェックなどを受けて、自分の状態を把握することが大切

 

寝ぼけ食い

  • 無理なダイエットをしている人が起こりやすい
  • 本人は全く自覚なく眠りながら食べる
  • 日本でも増える可能性あり

 

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