日焼け止めの塗り方の極意（佐伯チズさんの塗り方）
- ゆっくり・たっぷり・じっくり塗り拡げる
- 首・耳も忘れずに。
- 浸透しやすいように体温と同じになるようにあたためてから塗る
日焼け止めの塗り方（顔）
- 使用日焼け止めを手のひらに1円玉くらい
- 両頬・おでこ・鼻すじ・あごの5か所に置く
- 塗り拡げる
- 2度塗りが大事
量はケチらず2回にわけてしっかり塗る！
塗り方によっては、紫外線防止数値の10%も発揮できていないケースも多い
手足への塗り方
- 線をえがくようにたっぷりだして塗り拡げる
ＵＶケアの化粧下地の役割
- 化粧下地の役割の規定量なので、ＵＶケアの効果は少ない
- あくまでも補助的なものなので、日焼け止めを塗ってから化粧下地を塗ってほしい（化粧品メーカー談）
のむ紫外線ケア
- 紫外線を防止するというより
- 体の中から紫外線に対応する
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