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ゲンキな国に学べ!世界の(秘)健康法:中国発!80代でも髪がふさふさ!抜け毛予防方法

 

中国の少数民族のホンヤオ族は、髪を伸ばし続けるのが伝統。

しかも皆さんつやつやで綺麗な黒髪で長髪!その秘伝を教わります。

村で1番のおばあさんは80歳で髪の長さは183㎝。

ホンヤオ族にとって髪の毛は長寿と美の象徴

 

主なお仕事は農業なので、1時間畑で過ごすこともあり紫外線にもあたっているのに何故こんなに髪の毛が元気なのか?

 

80代でも髪がふさふさ!抜け毛予防方法

  1. 米のとぎ汁軽く沸騰させて冷ます
  2. 1週間ねかせて発酵させる
  3. 発酵したコメのとぎ汁で髪を洗う
  4. 15分くらい置いて流すことで髪がサラサラに。

白髪がないのもコメのとぎ汁のおかげだという

 

日本で分析!

  1. ポリアミンなどの物質が含まれる
  2. 髪の毛を構成するケラチンなどの原料になる。太くてこしのある
  3. キューティクル保護にも効果的
  4. 皮膚の再生を促す効果もあり、頭皮の健康を保つことができる

 

おうちでできる薄毛予防シャンプー方法

  1. 1回目のとぎ汁は不純物が含まれるので捨てて、2回目のとぎ汁を使用する
  2. 米のとぎ汁でゆっくり頭皮を優しく洗う
  3. しばらく放置(5分)
  4. ぬるま湯でしっかり洗い流す

目安は2~3日に1回シャンプーの代わりに行う

*発酵させなくてもポリアミンがある程度含まれている

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