フルーツしか食べずに8年間！水も飲まない！中野さんがナビゲートします。今回が2回目の出演だそうです。
春の絶品フルーツ
春のおすすめフルーツ！
フルーツは糖質が多いのは誤解？
- バナナですら２１％
- ごぼうもりんごや桃なみ
- ちなみに中野さんの血糖値も正常
古都華
- 奈良県産のいちご
- 香りが抜群！マツコさんが驚愕！
- いちごをふんだんに使ったお菓子を食べているみたい！
- 複雑な味がする
もんげーバナナ
- 岡山県産。
- ここでしか作っていないバナナ
- もんげーは岡山弁ですごいという意味
- 皮ごとたべられるバナナ
- 無農薬
参考
もんげーバナナＤ＆Ｔファーム
木成り紅はっさく
- 驚きの甘さ
ピーチパイン
- 鼻にぬけるいい香り
フルーツの正しい保存方法
- なし・りんご⇒冷蔵庫で保存するときに乾燥をふせぐためビニールなどに入れる
- メロン・桃⇒香りが飛ぶので、食べる1時間前くらいに冷蔵庫へ入れる
- パイナップル⇒甘みが下にたまるので、さかさまにして常温で保存がおすすめ
失敗しないフルーツ選び
- ぶどうは白い粉を沢山ついているものを選ぶのがおすすめ
- りんごが横長の形が甘くて柔らかい・縦長の形が固くて酸味が強いのでお好みで。
- アボカド⇒上の部分が押したら柔らかいものがＮＧ
- キウイ⇒やわらかくするにはテーブルの上でこんこんと3回くらい叩く
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